cách trị mụn

cách trị mụn là câu hỏi được rất nhiều chị, em quan tâm. Cách trị mụn như thế nào mới là an toàn? Có cách trị mụn tại nhà được không? Các thông tin trên mạng về cách trị mạng sử dụng sản phẩm tự nhiên liệu có an toàn? Hãy cùng mình tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

cách trị mụn

Nguyên nhân gây ra mụn và cách trị mụn

Cách trị mụn xuất hiện là kết quả của nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng nhìn chung có thể kể đến hai yếu tố chính là nội tiết tố (hormone) và các vi khuẩn sống ở nang lông. Sự mất cân bằng nội tiết tố khiến cho tuyến bã ở da hoạt động thái quá làm tiết nhiều bã nhờn, trong khi miệng nang lông lại bị bít kín dẫn đến việc chất bã nhờn ứ đọng lại ở lỗ chân lông tạo thành nhân mụn (comedone). Khi nhân mụn thành hình và có quá nhiều bã nhờn làm cho lỗ chân lông bị bít kín sẽ sản sinh ra một loại vi khuẩn có tên là Propionibacterium acnes, dẫn đến viêm nhiễm da, hình thành mụn mủ, mụn bọc.

Mụn do Hormone và cách trị mụn

Mụn đỏ không nhân, không hở miệng, đau vừa. Nổi lấm tấm quanh miệng, cằm. Xuất hiện vào chu kì kinh nguyệt. Thường cách trị mụn do nguyên nhân này khó điều trị tận gốc vì có đi bác sĩ da liễu, có thoa kem, đắp mặt nạ v.v… thì cách trị mụn chỉ hết lúc đó, khi đến chu kì kinh tiếp theo mụn vẫn bị nổi lại. Nếu bị cách trị mụn do nguyên nhân này, mà mụn ít và không để lại sẹo lâu thì các chị có thể không cần quá lo lắng. Nhưng nếu mụn nhiều, gây ảnh hưởng nặng nề đến nhan sắc thì các chị cần tìm đến bác sĩ chuyên về phụ khoa – nội tiết tố để được tư vấn cách trị mụn.

  • Vào tuổi dậy thì, các hormone sinh dục tăng cao khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh. Khi có nhiều bã nhờn được tiết ra, miệng tuyến bã có thể bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn, cách trị mụn. Không chỉ ở tuổi dậy thì mà trước chu kì kinh nguyệt, lượng hormone bị xáo trộn nên chị em cũng dễ bị mụn.
  • Ngoài ra, một vài năm trước mãn kinh, một số chị ở tuổi tứ tuần, ngũ tuần có thể bị mụn lại do lượng hormone thay đổi bất thường.
  • Uống thuốc đặc trị về một loại bệnh nào đó cũng có thể bị tác dụng phụ làm da bị mụn.
  • Thuốc ngừa thai có thể làm sự rối loại Hormone ở một số chị em và cũng là nguyên nhân gây cách trị mụn.

Mụn do Strees và cách trị mụn

Một số bác sĩ có thể không đồng tình với quan điểm stress gây ra mụn. Nếu chỉ đề cập đến một yếu tố stress thôi thì họ đúng, nhưng nhiều căng thẳng kéo dài có thể làm ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone dẫn đến cách trị mụn.
Thường những ai có cuộc sống vui vẻ, viên mãn, ít lo toan da sẽ đẹp hơn những người lúc nào cũng lo lắng, bất an, không vui, mệt mỏi…

Mụn do chế độ ăn uống và cách trị mụn

  • Chế độ ăn nhiều đường, nhiều chất béo, chất gây nhiệt (cà phê, nước ngọt, bánh quy v.v…). Nguyên nhân gây cách trị mụn do thực phẩm cũng khác nhau ở từng người.
  • Có người uống cà phê bị mụn. Có người ăn xoài, mít, sầu riêng bị mụn. Có người uống sữa/sữa chua bị mụn. Có người dùng nhiều đồ chiên xào bị mụn v.v…
  • Các chị cần để ý đến thói quen ăn uống của mình hàng ngày để có sự điều chỉnh phù hợp. Chỉ các chị mới tìm ra được nguyên nhân vì các chị mới chính là người hiểu rõ nhất thói quen, sinh hoạt hàng ngày của mình.

Mụn do thiếu ngủ và cách trị mụn

Cũng làm mất quân bình hormone. Một giấc ngủ sâu là rất cần thiết để toàn bộ cơ thể nghỉ ngơi, đồng thời là giai đoạn để cơ thể giải độc, rất cần thiết cho sức khỏe.

Mụn do di truyền và cách trị mụn

Đây là yếu tố không thể thay đổi được. Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng nếu chỉ riêng yếu tố di truyền thôi thì chưa đủ để gây nên cách trị mụn mà cũng cần sự tác động của các yếu tố khác nữa.

Mụn do tích tụ độc tố và cách trị mụn

  • Hoạt động dạ dày không tốt, khi ruột và gan không thể lọc hết chất độc đến từ thực phẩm, lượng chất độc dư ra sẽ được bài tiết qua phổi và da.
  • Các thực phẩm gây hại cho sức khỏe không chỉ khiến ruột và gan bị tắc nghẽn mà còn gây thiếu hụt vitamin và khoáng chất, làm giảm mức độ hấp thụ năng lượng cũng như ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể.
  • Chị nào bị đau bao tử, ăn uống khó tiêu cũng nên để ý đến vấn đề cách trị mụn của mình. Nếu bị mụn lâu, đã kiểm tra tất cả các nguyên nhân khác đều thấy bình thường, mà mụn vẫn bị hoài thì có khả năng các chị đang bị cách trị mụn do nguyên nhân này. Người ta còn gọi là “gan nóng”. Khi nguyên nhân gây cách trị mụn là vấn đề này thì các chị cần tìm đến bác sĩ Đông y để được tư vấn bốc thuốc về uống.

Ngoài ra, mụn còn có thể từ nhiều yếu tố khác nữa, và vì thế cách trị mụn cũng khác nhau

  • Vi Khuẩn: môi trường ô nhiễm, bụi bẩn bám vào da mà không được làm sạch thì dễ dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông sinh cách trị mụn.
  • Ánh nắng: nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc phơi nắng quá nhiều cũng gây ra mụn.
  • Môi Trường, Khí Hậu: Môi trường ít bụi bẩn sẽ làm da đẹp hơn. Vào mùa hè nóng bức da đổ nhờn nên dễ mụn. Ngược lại khí hậu quá khô cũng khiến da bị mất nước, da không được cân bằng nên cũng là nguyên nhân gây mụn.
  • Mỹ Phẩm: Một số loại mỹ phẩm có thể làm cho tình trạng cách trị mụn của các chị nặng thêm. Không có sản phẩm nào đảm bảo 100% không gây ra mụn, vì chúng có thể tốt với người này nhưng lại kích ứng với người khác. Sữa rửa mặt, kem dưỡng da, dầu dưỡng da, mặt nạ chăm sóc, kem chống nắng v.v… đều có thể là nguyên nhân gây mụn.

cách trị mụn bằng chanh và sữa chua

Cách trị mụn nhanh nhất bằng chanh và sữa chua không đường có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả, đồng thời giúp làn da sạch sâu và cung cấp độ ẩm cho làn da. Những nốt mụn đáng ghét sẽ nhanh chóng được thổi bay khi bạn áp dụng cách trị mụn tại nhà sau đây.

cách trị mụn bằng chanh và sữa chua

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường và 1 quả chanh tươi.
  • Cách thực hiện: Trộn đều sữa chua và nước cốt quả chanh sau đó bôi hỗn hợp lên đều mặt. Thư giãn trong vòng 10-15 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm để làm dịu da, cuối cùng bạn rửa lại nước mát lần nữa để giúp se khít lỗ chân lông.
  • Thực hiện 2 lần/tuần để thấy được kết quả nhanh chóng. Không chỉ xóa sạch mụn mà công thức này có thể cách trị mụn thâm hiệu quả, cho bạn làn da rạng ngời.
  • Lưu ý: Trước khi đắp mặt nạ sữa chua và chanh, bạn nhớ làm sạch da mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất cách trị mụn trong mặt nạ dễ dàng thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì của da và phát huy công dụng cách trị mụn, loại bỏ dầu nhờn và làm sạch da hiệu quả.
  • Đồng thời phương pháp cách trị mụn này có sự góp mặt của chanh, do vậy mà bạn không được đắp mặt nạ quá 15 phút, vì như vậy các axit trong chanh sẽ làm bào mòn da và gây ra những hậu quả đáng tiếc. Khi áp dụng phương pháp này, bạn nên nhớ phải chăm sóc, che chắn và bao vệ làn da cẩn thận để tránh bị tổn hại bởi các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời nhé!

cách trị mụn bằng chanh và vỏ đậu

cách trị mụn bằng chanh và vỏ đậu

  • Đây cũng là cách trị mụn đầu đen được nhiều người áp dụng thành công.
  • Cách làm cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần nghiền nát vỏ đậu rồi trộn đều với một ít nước cốt chanh, sau đó thoa đều lên vùng da bị mụn, giữ yên trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần sẽ giúp bạn đánh bay hết những đám mụn đầu đên đáng ghét và đồng thời làm sáng màu da, cho làn da tươi trẻ trông thấy.
  • Công thức này là cách trị mụn đầu đen ở mũi được nhiều chị em áp dụng và hiệu quả sau khi dùng. Do đó, nếu vùng da mũi kém tự tin vì những nốt mụn đậu đen thì hãy loại bỏ chúng ngay bằng công thức này.

cách trị mụn bằng sữa chua và mật ong

cách trị mụn bằng sữa chua và mật ong

Mụn trứng cá xuất hiện làm khuôn mặt kém xinh tươi, khó chịu, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ rất nhiều.Vì vậy, cần triệt tiêu chúng ngay!

Mật ong được biết đến là “thần dược” dưỡng ẩm cho làn da, đồng thời giúp kháng khuẩn , chống nấm và sát trùng cho da rất tốt. Chính vì vậy mà nhiều người thường hay kết hợp mật ong và sữa chua không đường để cách trị mụn trứng cá cũng như chữa lành các vết sẹo, thâm mụn do quá trình nặn mụn để lại. Do đó, mật ong có công dụng cách trị mụn hiệu quả tại nhà.

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 muỗng mật ong rừng nguyên chất và 1 muỗng sữa chua không đường.
  • Trộn đều 2 nguyên liệu trên và thoa đều hỗn hợp này lên mặt.
  • Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
  • Dùng chiếc khăn mềm sạch và nhẹ nhàng lau khô da mặt.

cách trị mụn bằng cà chua

Cách trị mụn tại nhà này khá đơn giản, không cầu kỳ phức tạp và tốn nhiều thời gian, nhưng hiệu quả cách trị mụn thì vô cùng tuyệt vời.

Cách thực hiện: Nghiền nát nửa quả cà chua chín mọng nước rồi dùng phần thịt đắp lên mặt, chỉ cần thư giãn trong 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước lạnh. Cuối cùng đắp mặt nạ xong, bạn có thể sử dụng thêm một ít kem dưỡng ẩm cho làn da nhé!

Nếu bạn đang đi tìm kiếm cho mình cách trị mụn nhanh nhất mà an toàn thì đừng bỏ qua công thức này.

cách trị mụn bằng đá lạnh

Dùng đá lạnh cách trị mụn bọc được đánh giá là cách trị mụn “chữa cháy” nhanh nhất. Đá lạnh sẽ giúp giảm nhiệt độ đột ngột tại vùng da bị mụn bọc và làm tê liệt dịch nhầy có trong mụn.Có lẽ cách trị mụn bọc này được nhiều chị em ưa thích bởi thực hiện đơn giản nhưng cho kết quả cao.

Mỗi ngày bạn chỉ cần lấy viên đá lạnh thoa đều lên vùng da có mụn bọc và sau 1 tuần bạn sẽ thấy kết quả nhanh chóng. Kiên trì sử dụng đá lạnh 3 lần/ngày sẽ giúp thổi bay những nốt mụn bọc đáng ghét, trả lại làn da sáng mịn như ban đầu.

cách trị mụn bằng chuối

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 quả chuối chín, 20g bột mì và 1 lòng trắng trứng gà
  • Cách thực hiện: Lột bỏ vỏ chuối, cắt nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho 2 nguyên liệu còn lại vào trộn đều thành một hỗn hợp sền sệt. Cho hỗn hợp vào trữ trong một cái lọ thủy tinh và đậy kín, bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng lâu dài.
  • Vào mỗi tối trước khi ngủ, bạn sử dụng hỗn hợp này bôi trực tiếp lên các nốt mụn bọc. Để yên trong khoảng 25 phút sau đó hãy rửa mặt thật sạch với nước mát. Chỉ sau 1 tuần là mụn bọc sẽ thuyên giảm đáng kể. Cách trị mụn bọc này vừa hiệu quả lại đảm bảo an toàn cho làn da. Do đó, chị em có thể an tâm sử dụng công thức này để cải thiện tình trạng cách trị mụn.

cách trị mụn bằng kem đánh răng

Các thành phần như baking soda, hydrogen peroxide và tinh dầu bạc hà trong kem đánh răng có thể giúp làm khô nốt mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng kem đánh răng màu trắng. Bôi kem đánh răng lên mụn, để trên 2 giờ hoặc qua đêm và rửa sạch bằng 1 chiếc khăn ấm. Dùng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ ngay sau đó để tránh khô da. Lặp lại mỗi ngày một lần trong 1 hoặc 2 tuần.

cách trị mụn bằng tỏi

Dù có mùi khó chịu, nhưng tính kháng khuẩn và hàm lượng lưu huỳnh cao trong tỏi lại là phương thuốc điều trị các loại mụn nhanh, hiệu quả. Bên cạnh đó, tỏi còn có khả năng kháng sinh, kháng nấm, sát khuẩn và làm lành da. Để khôi phục làn da láng mịn, bạn có thể cắt đôi tép tỏi và dùng mặt trong chà xát lên nốt mụn. Thực hiện trong vòng từ 5 – 10 phút trước khi rửa sạch. Lặp lại phương pháp này vài lần trong ngày. Bạn cũng có thể ăn 1 – 2 tép tỏi sống mỗi ngày khi đói bụng giúp cơ thể thải loại độc tố trong máu, nhờ đó các vết mụn nhọt mau lành và không để lại sẹo thâm.

cách trị mụn bằng đu đủ

Ít ai biết được hiệu quả chăm sóc da từ loại quả này. Theo các nhà khoa học, đu đủ là một trong các loại quả cách trị mụn cực kỳ hiệu quả.

Đu đủ chứa hàm lượng Glycolic Acid cao. Đây là AHA tự nhiên, với cấu trúc phân tử nhỏ, dễ dàng thẩm thấu và tác dụng nhanh chóng khi cách trị mụn, nhất là mụn bọc/viêm.

Cách dùng đu đủ làm cách trị mụn: Đu đủ xanh gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Cho đu đủ vào máy sinh tố cùng với nước, sau đó xay cho thật nhuyễn. Kế tiếp, bạn làm sạch da với sữa rửa mặt và đắp hỗn hợp này lên da, giữ yên trong vòng 15 phút. Hết thời gian, bạn rửa mặt lại lần nữa bằng nước cho thật sạch.

cách trị mụn bằng dứa

Dứa là một loại quả tốt cho sức khỏe con người mà còn có tác dụng hỗ trợ làm đẹp da, cách trị mụn hiệu quả.

Tác dụng: Thành phần dinh dưỡng thiết yếu cung cấp dưỡng chất cho da, giúp nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi. Dứa còn giàu axit glycolic, hiệu quả trong cách trị mụn.

Cách dùng dứa cách trị mụn: Sử dụng một miếng bông gòn, nhúng vào nước ép dứa nguyên chất, sau đó thoa đều lên các vùng da bị mụn. Bạn chờ đến khi da khô hẳn thì tiếp tục thoa thêm một lần nữa nếu như da bạn có khá nhiều mụn và thư giãn trong 15 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước ấm.

cách trị mụn bằng dưa chuột

Mặt nạ dưa chuột được nhiều chị em lựa chọn trong việc cách trị mụn. Bạn có thể sử dụng trực tiếp, không cần trộn với hỗn hợp khác.

Tác dụng: Dưa chuột giàu kẽm, magie, enzyme,… là những hợp chất chống oxy hóa, ngừa mụn và giảm nếp nhăn.

Cách dùng dưa leo trong cách trị mụn: Chuẩn bị 2 quả dưa chuột, đem rửa sạch rồi thái lát thật mỏng. Rửa sạch mặt bằng sữa chuyên dụng, thấm khô với khăn bông. Đắp dưa chuột lên vùng da bị mụn thâm trong 30 phút. Sau đó rửa sạch với nước.

Với các enxyme tự nhiên, dưa chuột thanh lọc làn da và giúp da sáng hơn. Tuy nhiên bạn cần che chắn và hạn chế tiếp xúc da trực tiếp với ánh sáng mặt trời, nếu như dùng phương pháp này nhé.

Bạn thấy đó, có rất nhiều cách trị mụn tự nhiên phải không nào, tuy nhiên tùy thuộc vào từng làn da mà cách trị mụn có thể khác nhau. Hơn hết, hãy phòng ngừa mụn trước khi tìm cách trị mụn nhé.

Hy vọng những thông tin về cách trị mụn sẽ giúp ích được bạn, Viphaidep.com là trang cá nhân được tự động tổng hợp những kiến thức trên mạng về lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp, giúp chị, em tự tin hơn là chính mình.

Bạn có câu hỏi nào khác, hãy gửi về cho mình ngay nhé!

Các từ khóa được tìm kiếm: cách trị mụn, cach tri mun, cách trị mụn tại nhà, cach tri mun tai nha

hoidapvisuckhoe.com, motnoi.com, lịch âm hôm nay, xem tử vi hàng ngày, cách trị mụn, trị thâm mụn, thực đơn giảm cân