Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai

Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai là một trong những chủ đề được các chị em đặc biệt quan tâm. Nhu cầu làm đẹp đang trở thành xu hướng khi kinh tế người dân phát triển hơn. Với những chị, em không có thời gian thì việc đi tới các cơ sở làm đẹp để chăm sóc sức khỏe là việc không khả thi. Thay vào đó, có thể lên mạng tìm các cách hướng dẫn làm đẹp tại nhà để giải quyết vấn đề Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai của mình. Tuy nhiên, mình vẫn khuyến cáo rằng những thông tin dưới đây chỉ mang tính chất tham khảo, bạn không nên tự ý áp dụng dưới mọi hình thức, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia, bác sĩ để được tư vấn rõ nhất nhé.

Bạn có thể xem thêm về cách trị mụn, trị thâm mụn, thực đơn giảm cân

Chăm sóc da đúng cách cho phụ nữ mang thai là điều vô cùng cần thiết, việc này sẽ giúp mẹ bầu khỏe mạnh và xinh đẹp hơn.

Rất nhiều phụ nữ mang thai âu lo và tự tin về làn da của mình. Đừng lo lắng, chúng tôi có cách giải quyết rất đơn giản! CùngMẹo làm đẹp tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Mang thai là sự kiện quan trọng nhất trong cuộc đời người phụ nữ, nó không chỉ đánh dấu bước ngoặt kì diệu cho quá trình “làm mẹ” mà còn kèm theo những yếu tố thay đổi cả cuộc sống. Một trong những vấn đề đó là sự xuống cấp của làn da khi mang thai, khiến quá trình mang thai trở nên nặng nề, đáng sợ. Tâm lý hoang mang ấy hoàn toàn không tốt cho cả bà bầu và thai nhi.

Tại sao da bà bầu lại xấu? Nguyên nhân chính là sự thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể! Khoảng 50% lượng máu mới được sản sinh khiến da bà bầu đỏ và nóng bừng, bên cạnh đó, các hormone hoạt động mạnh kích thích tuyến bã nhờn tiết ra chất nhờn nhiều hơn, khiến da mặt bóng dầu, dễ gây mụn.

Những vấn đề về da thường gặp khi mang thai

Nám da

Nám da là nỗi ám ảnh lớn nhất của hầu hết phụ nữ khi mang thai. Những vết sạm đen sẽ xuất hiện vào những tháng đầu thai kì và sậm dần. Hơn 70% phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng này, nhất là với người có làn da sậm màu.

Vùng da bị nám có thể nhăn nheo, bong tróc và càng nặng hơn khi tiếp xúc với ánh Mặt Trời. Nguyên nhân chính gây nám da là do hormone estrogen và progesterone kích thích hắc tố melanin gây tối và sạm da, dần sẽ chuyển sang nám.

Nổi mề đay

Nổi mề đay thường gặp ở ba tháng cuối thai kì, biểu hiện là nổi ban hoặc phát ban ngứa, có thể nhẹ hoặc nghiêm trọng tùy theo cơ địa mỗi người. Nổi ban ngứa tuy không gây ảnh hưởng đến thai nhi nhưng sẽ làm bà bầu ngứa ngáy khó chịu, gây bất tiện về nhiều mặt. Hơn nữa, những vết gãi mạnh trên da có thể để lại những tổn thương nhất định, tạo mủ, nhiễm trùng, gây ra những hậu quả không đáng có.

Mụn trứng cá

Mụn trứng cá sẽ không “bỏ quên” bất kì phụ nữ nào trong giai đoạn bầu bí. Nếu bà bầu có làn da vốn dễ nổi mụn trứng cá, thì giai đoạn này là thời điểm tốt để những “bông hoa” ấy đua nhau nở rộ. Với người ít bị mụn thì cũng đừng xem thường nhé, chúng sẽ “đột kích” thật bất ngờ đấy!

Da khô ngứa và nứt rạn

90% phụ nữ mang thai phàn nàn về làn da bị khô ngứa và nứt rạn. Da bà bầu có thể bị ngứa từ tay chân lan xuống đến bụng, kèm theo đó là những vết rạn da kéo dài màu trắng hoặc đỏ tím xuất hiện trên ngực, bụng, đùi, mông,… Làn da khô sẽ khiến bà bầu trông mất sức sống, da dễ bị bong tróc khi ngứa gãi để lại những vết thương trên làn da “nhạy cảm” giai đoạn thai nghén.

Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai

Giãn tĩnh mạch

Với bà bầu, việc tăng trọng  và hoạt động luân chuyển máu đến thai nhi là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến giãn tĩnh mạch. Hiện tượng giãn tĩnh mạch trên da là sự xuất hiện của những đường tĩnh mạch màu xanh lớn, chủ yếu ở chân, gây cảm giác nặng nề, đau đớn. Do vậy, bà bầu không nên đứng hoặc ngồi quá lâu, nên tập đi bộ thường xuyên, gác chân khi ngồi và bổ sung thêm vitamin C.

Bí quyết chăm sóc da trong thời kì mang thai

Một vài bí quyết đơn giản và cơ bản dưới đây sẽ giúp cho bà bầu giữ gìn làn da của mình:

– Ngủ đủ giấc và ngủ thật ngon: giấc ngủ ngon được xem là “thần dược” của sắc đẹp và với các bà bầu cũng vậy, ngủ ngon sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi tắn hơn. Giấc ngủ sâu sẽ xóa đi những mệt mỏi, giúp tâm trạng thoải mái, góp phần cải thiện làn da. Ngủ sớm và matsxa chân bằng nước ấm nóng trước khi ngủ sẽ đem lại giấc ngủ hoàn hảo hơn.

– Một vật “bất ly thân” cho bà bầu là tuýp kem chống nắng. Ánh Mặt Trời sẽ trực tiếp hủy hoại làn da đang gặp rắc rối này. Bảo vệ da khi mang thai là việc làm cực kì quan trọng và cần thiết.

– Các chị em phụ nữ mang thai cần làm sạch mặt thường xuyên với nước sạch hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, ít hương liệu. Động tác này sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông, tẩy sạch bụi bẩn và chất nhờn dư thừa bám trên da.

– Đừng quên dưỡng ẩm thường xuyên cho da! Lưu ý, da khô và da dầu sẽ có sản phẩm dưỡng ẩm khác nhau đấy nhé!

– Matxa mặt bằng dầu oliu và nước ấm để thư giãn và tăng tuần hoàn máu cho da. Không chỉ da mặt và cơ thể cũng cần được matxa thư giãn nữa!

– Uống nhiều nước vừa giúp bà bầu giải khát, vừa duy trì được lượng nước cần thiết cho cơ thể, làm da sáng hơn và đào thải nhiều độc tố bên trong.

– Cuối cùng, các bà bầu hãy luôn mỉm cười và hạnh phúc! Đây chính là chìa khóa của sắc đẹp và sức khỏe! Nụ cười và tâm trạng vui tươi sẽ giúp lượng máu lưu thông hiệu quả, giúp làn da tươi tắn, hồng hào, sáng khỏe.

Đừng sợ danh hiệu “bà bầu xấu xí”, bạn là người hạnh phúc nhất vì đang làm mẹ và đang đẹp lên từng ngày!

Chúc bạn thành công trong việc làm đẹp cho mình!

Hy vọng những thông tin về Cách chăm sóc da cho phụ nữ mang thai sẽ giúp ích được bạn, Viphaidep.com là trang cá nhân được tự động tổng hợp những kiến thức trên mạng về lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp, giúp chị, em tự tin hơn là chính mình.

Bạn có câu hỏi nào khác, hãy gửi về cho mình ngay nhé!

Tags:
hoidapvisuckhoe.com, motnoi.com, lịch âm hôm nay